经常看到医书上提到归脾丸，之前在介绍龙眼时，也说到归脾汤中有龙眼肉。今天就跟随吴丽丽博士仔细了解一下。‍‍‍‍‍‍‍‍

中医认为“心主血脉”，血液由心所主，神则藏于心所主的血脉中，即血液中。血液是精神活动的物质基础，人体内神志活动最为丰富的器官——脑组织，对血液的依赖非常明显。人脑的血供丰富，安静情况下，占全身供血量的15%～20%。而且，氧气和葡萄糖在脑内的贮存几乎接近于零，它需要心脏连续不断输送血液，才能维持脑的神志活动。现代研究发现，当心脏停止跳动、脑缺血30秒，会导致脑神经元受损；脑缺血2分钟后神经细胞代谢停止；脑缺血5分钟后神经细胞开始死亡，大脑皮质出现永久性损害。这也是在患者心脏停止跳动一段时间后，即使抢救过来，出现植物人症状的概率也会比较高的原因。

心血不足则无以养心神，继而会出现失眠、健忘等症，尤其是女性。女性一生耗损血液的机会实在太多了，多数女性或多或少会有血虚之症。如何补养心血？中医里有很多途径，如肾精化血、肝血滋养心血。归脾汤组方主要是针对心血不足、心神失养而考虑，其补养心血之道是很重要的『生血』。

血液的基本组成成分是营气和津液，都源于脾胃。所以，俗话有说“一滴血十碗饭”，说的就是这理儿。营养物质之所以能变成红色血液，用中医理论来分析，主要是上焦（膈肌以上）的心在发挥“心生血”的作用。脾胃具有输布营养物质的作用，最主要的运输路径是向上布散，即中医所说“脾主升清”，当营养物质输布到上焦时，心就能发挥它是五行“火”脏的特点，营养物质通过心的“同化”作用，继而变为红色血液，整个脾胃与心的这种化生血液的生理功能，也就是《黄帝内经》中所记载的“中焦受气取汁，变化而赤是谓血”。 

明白了这个道理，我们再来理解归脾汤。归脾汤是通过健脾气、将营养物质奉心化血，补心血、养心神来达到治疗心神失养的健忘、神昏、失眠之症的效应。 

先看看组方中，针对脾胃的药材。

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再看看组方中，针对肝血的药材。其中，龙眼是很重要的配方。可看看前面我整理的内容。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

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归脾汤的作用很多。特别适合用脑过度、更年期综合征以及神经衰弱型失眠患者。

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完整的内容如下：

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